Trong bóng đá nói riêng và futsal nói riêng, kỹ thuật sút bóng mạnh rất quan trọng và đòi hỏi độ chính xác cao. Nhất là trong bóng đá 5 người, đòi hỏi cú sút rất nhanh và lực sút mạnh khiến thủ môn đối phương không thể đoán trước được đường đi của bóng. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu kỹ thuật sút bóng mạnh trong Futsal chi tiết nhất.
9 kỹ thuật đá mạnh mẽ cơ bản
- Bắt đầu luyện tập đá bằng cách đứng gần bóng.
- Nâng một cánh tay lên khi đá để tạo sự cân bằng và sức mạnh.
- Bàn chân trụ của bạn phải ngang bằng với bóng, cách bóng khoảng 15 đến 20 cm.
- Các ngón chân của bàn chân trụ hướng về phía mục tiêu.
- Giữ mắt cá chân cố định.
- Ngón chân của cầu thủ ghim chặt xuống đất.
- Khi đá bóng, đầu gối của người đá phải đặt ngay phía trên quả bóng.
- Ngực phải giữ theo hướng đá.
- Cầu thủ đá phạt phải có điểm kết thúc.
Những lưu ý khi thực hiện kỹ thuật đá mạnh trong Futsal
Những người tìm hiểu ty so truc tuyên chia sẻ: Chìa khóa để đá bóng hiệu quả là luyện tập đá và đá thường xuyên. Nếu bạn không đá bóng đúng cách, bạn cần phải luyện tập nhiều hơn. Bắt đầu bằng cách chuẩn bị một quả bóng và luyện tập đá.
Tổng hợp những cú đá Futsal mạnh mẽ được ưa chuộng nhất
Kỹ thuật đá bóng futsal: đá mạnh bằng má trong của bàn chân
Cách đá bóng mạnh bằng má trong bàn chân là một kỹ thuật thường gặp trên sân bóng đá. Vì cách đá bóng tương đối dễ đối với những người muốn luyện tập, ngoài ra bạn cần có sức mạnh chân tốt và động tác đúng để tạo nên cú đá mạnh.
Những người quan tâm kqbd truc tuyen cho biết: Trong bóng đá, rất ít cầu thủ sử dụng kỹ thuật này để kết thúc. Một số ví dụ bao gồm David Luiz (Chelsea) hoặc Hulk (Brazil).
Để biết cách đá bóng mạnh bằng má trong của bàn chân, bạn cần luyện tập các động tác của chân trụ, chân đá, tay và tư thế. Khi phối hợp đúng cách, bạn sẽ tạo ra những cú đánh mạnh mẽ và chính xác vào lưới đối phương.
Uni Score sẽ chia sẻ được chúng tôi tổng hợp các bước chi tiết để thực hiện kỹ thuật này:
- Chuyển động chân hỗ trợ: Bạn thực hiện 3-5 bước, lúc này chân không hỗ trợ thường là chân hỗ trợ. Đứng ở góc 120 – 140 độ so với quả bóng, sau đó bạn chạy lên và giẫm lên chân hỗ trợ. Lưu ý rằng lúc này chân hỗ trợ song song với quả bóng khoảng 20-25cm là được.
- Động tác của cầu thủ đá bóng: Vung chân mạnh ra sau, cong chân hết mức có thể => vung chân + bật người về phía trước một chút để tạo lực đá bóng ra xa. Điểm tiếp xúc với bóng là phần mu bàn chân (bên trong bàn chân). Tùy vào điểm tiếp xúc mà bóng sẽ đi phẳng, nóng, xoáy hoặc thẳng.
- Chuyển động cánh tay: Giúp giữ thăng bằng sau một cú đá mạnh. Nó cũng làm cho cú đá của bạn mạnh hơn. Chuyển động chuẩn nhất là vung cánh tay trên chân trụ lên ngang vai, để tay còn lại tự do.
Kỹ thuật sút bóng mạnh bằng má ngoài bàn chân trong Futsal
- Dùng má ngoài bàn chân tiếp xúc với bóng, các ngón chân cong vào trong, cổ chân cứng, đầu gối nâng lên sau khi tiếp xúc với bóng, cơ thể chuyển động về phía trước theo quán tính.
- Đá bóng lăn bằng má ngoài bàn chân.
- Động tác này có thể được sử dụng để nhận bóng từ nhiều hướng.
Như vậy là admin đã chia sẻ toàn bộ thông tin cập nhật về kỹ thuật sút bóng mạnh trong Futsal được tổng hợp từ Uniscore Livescore. Hy vọng các bạn sẽ luyện tập thành công!